A pesar de la “crisis de hielo” que hemos sufrido este verano hay una verdad universal ineludible: cuando hace calor, las bebidas frías que no falten.

Y ya puede ser 31 de diciembre y estar a veinte grados bajo cero que un gin-tonic no será un buen gintonic si no incluye su buena ración de hielos manteniendo el combinado a la temperatura idónea de consumo. Y quien dice un gin-tonic también dice una Coca-cola, un mosto o un Bitter Kas.

Por no hablar de esa botella de agua que habita permanentemente en nuestra nevera y que, casualidad, siempre hay alguien en casa que deja medio vacía condenando al resto de convivientes a beber agua templada para saciar la sed.

Resumiendo: que las bebidas frías no pueden faltar en nuestra vida cotidiana. Pero… ¿qué pasa cuando se sufre de sensibilidad dental?

Sin duda, la mayoría de nosotros hemos experimentado alguna vez lo desagradable que resulta no poder degustar cualquier bebida fría y refrescante por la molesta y dolorosa sensación que produce la sensibilidad dental.

¿Te identificas con esta situación? ¡Descuida! En la Clínica Dental Elena Bocage de Las Arenas te explicaremos por qué sucede y cómo podemos ayudarte a superarlo.

¿Por qué sientes sensibilidad dental al tomar bebidas frías?

La sensibilidad dental, o hipersensibilidad, es uno de los problemas más comunes en las consultas odontológicas.

Suele ocurrir cuando comes o bebes algo frío o congelado, lo que produce una contracción ligera de tus dientes producto del cambio extremo de temperatura.

Durante este episodio, queda al descubierto la dentina de los dientes dando paso a una sensación de escozor o “corrientazo” que muchas veces se transforma en dolor.

La dentina se localiza detrás del esmalte dental que está formado por diversos túbulos que conectan con la pulpa dentaria, un tejido blando muy inervado.

Por tanto, cuando la dentina queda expuesta, disminuye su capacidad de protección permitiendo que las terminaciones nerviosas sean afectadas por ese estímulo térmico que generan las bebidas frías o también alimentos congelados como los helados.

Detonantes de la sensibilidad dental

Como odontólogos profesionales con amplia trayectoria sabemos que existen muchas razones por las que tus dientes pueden volverse sensibles a las bebidas frías, y es importante que entiendas qué causa esta condición. Estas son las razones más comunes:

• El bruxismo: El hábito inconsciente de rechinar los dientes con frecuencia produce desgaste del esmalte dental dando paso a una exposición de la dentina.
• Ausencia de higiene bucodental: La carencia o ausencia de buenos hábitos de higiene bucodental desencadenan diferentes patologías que conllevan a la erosión de los dientes y al debilitamiento del esmalte dental.
• Técnica de cepillado inadecuada: Un cepillado de dientes excesivamente agresivo, así como el uso de cepillos dentales con cerdas muy duras, producen deterioro del esmalte y retracción gingival lo que aumenta el riesgo de padecer de caries radicular y sensibilidad dental.
• Tratamientos odontológicos: En algunos casos, las limpiezas dentales y blanqueamiento de los dientes pueden también provocar temporalmente una sensibilidad dental que suele disminuir al poco tiempo.
• Recesión gingival: La disminución progresiva del tejido que protege las encías se conoce como retracción gingival. En estos casos, la raíz del diente queda expuesta siendo una de las principales causas de sensibilidad dental.
• Patologías o traumatismos dentales: Caries, abscesos, fracturas o fisuras dentales son detonantes que permiten que estímulos térmicos como las bebidas frías produzcan sensibilidad dental.

Tratamientos odontológicos para la sensibilidad dental

En Clínica Dental Elena Bocage de Las Arenas disponemos de diferentes tratamientos para solucionar un problema de sensibilidad dental:

• Flúor: Es uno de los tratamientos más convencionales para lograr la remineralización tanto del esmalte como de la dentina.
• Adhesión dental: En este caso, se aplica resina adhesiva sobre esas superficies radiculares que presentan sensibilidad.
• Injerto de encía: Este tipo de tratamiento es ideal para reducir la sensibilidad al cubrir con un injerto esas raíces expuestas por la retracción dental.
• Tratamiento de conducto radicular: Si la sensibilidad dental causa dolores y molestias severas, éste es el tratamiento más eficaz para solventar afecciones de la pulpa dental.
• Terapia láser: El láser de diodo es uno de los tratamientos más innovadores que permite sellar los túbulos dentinarios y reducir la sensibilidad en pocas sesiones.

Consejos para prevenir la sensibilidad dental

De todas formas, como suele decirse es mejor prevenir que curar, así que desde la Clínica Dental Elena Bocage de Las Arenas queremos hacerte algunas recomendaciones que pueden ayudarte a evitar un problema de sensibilidad dental:

• Utiliza un cepillo dental de cerdas suaves y dentífrico para dientes sensibles.
• Incluye el hilo dental en tu rutina de higiene bucodental.
• Utiliza una técnica correcta de cepillado.
• Evita o reduce el consumo de alimentos ácidos o que produzcan erosión dental; por ejemplo, bebidas gaseosas y zumo de frutas cítricas.
• Si sospechas que padeces de bruxismo, acude a realizarte un examen dental con para, en caso de confirmarse el diagnóstico, establecer el tratamiento.

Finalmente, desde la Clínica Dental Elena Bocage de Las Arenas reiteramos la importancia de acudir a una consulta periódica con el dentista.

De esta manera es posible detectar a tiempo esos problemas bucodentales que acentúan la sensibilidad dental y determinar cuál será el mejor tratamiento para solventar cada situación.

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